¡Mejora tu memoria con ayuda de las TIC!

La memoria a corto plazo es muy importante. El proceso de la memoria a largo plazo pasa por el corto plazo. Es decir, la memoria a corto plazo es la puerta de entrada de la información. Mediante diferentes procesos, el cerebro “decide” qué información es relevante y debe pasar a la memoria a largo plazo. De la misma forma, el cerebro también filtra la información irrelevante, que es deshechada (se olvida). Si la memoria a corto plazo está dañada, sin duda va a ser más difícil para el cerebro crear nuevos recuerdos en la memoria a largo plazo. La pregunta es, ¿Cuánto tiempo dura algo almacenado en la memoria a corto plazo? El tiempo que dura la información en la memoria a corto plazo es muy limitado, pero mediante la práctica de ejercicios puede aumentarse. Hoy hemos realizado diferentes ejercicios para trabajar la memoria a corto plazo y la plasticidad cerebral.